ترتینوئین 0/05 درصد رازی که مافیای صنعت لوازم آرایشی نمی خواهند آن را بدانید!
معرفی کرم ترتینوئین + نحوه استفاده ی صحیح از کرم ترتینوئین
داشتن یک پوست سالم، شاداب و صاف نیازمند رسیدگی مستمر است. باید قبل از اینکه مشکلات پوستی شروع شوند از بروز آن ها جلوگیری کنید. پوست برای ماندن در وضعیت عالی خود نیاز به رطوبت، ویتامین های A,E,C, چربی های سالم، آنتی اکسیدان ها و .. دارد. در این مقاله با یکی از مهم ترین مواد مغذی برای پوست که نوعی ویتامین A است آشنا خواهید شد.
ترتینوئین چیست؟
ترتینوئین یک کرم موضعی است که از آن برای درمان آکنه، بهبود بافت و رنگ و کاهش چین و چروک پوست استفاده می شود. ترتینوئین نوعی ویتامین A است که رشد و تکثیر سلول های پوستی را تنظیم می کند. از این ماده به صورت غیر فعال در تمام کرم های ضد لک و جوانساز موجود در بازار استفاده می شود و شاید طبیعی باشد که مافیای صنعت لوازم آرایشی نمی خواستند که این راز را بدانید!
همچنین ببینید: درمان پف چشم
تفاوت ترتینوئین با رتینول
ترتینوئین و رتینول هردو نوعی ویتامین از خانواده رتینوئید ها هستند اما تفاوت هایی دارند:
رتینول: نحوه عملکرد رتینول ملایم تر است و برای فعال شدن روی پوست نیاز به زمان دارد.
ترتینوئین: در واقع ترتینوئین نوع فعال رتینول است که به محض استفاده روی پوست به دلیل فعال بودن اثری قوی تر و سریع تر می گذارد. (ممکن است عوارض جانبی بیشتری داشته باشد)
نحوه ی استفاده از کرم ترتینوئین 0/05
مهم ترین نکته در مورد کرم ترتینوئین نحوه استفاده ی آن است. همانطور که گفتیم این کرم نوعی رتینول فعال است که به همین دلیل قوی تر عمل می کند و ممکن است استفاده نادرست از آن سد دفاعی پوستتان را با مشکل مواجه کند. پیش از اینکه نحوه ی مصرف این محصول را توضیح دهیم باید یادآوری کنیم که قبل از مصرف ترتینوئین حتما با پزشک خود مشورت کنید.
1- ابتدا به مقدار زیاد از آبرسان استفاده کنید.
2- سپس به مقدار خیلی کم ( اندازه ای کمتر از یک عدس ) برداشته و برای کل صورت استفاده کنید.
3- مجددا از آبرسان استفاده کنید.
4- بعد از 2 ساعت صورت را با آب ولرم بشورید (در دو هفته اول)
در دو هفته اول این کار را شب در میان انجام دهید و پس از دو هفته می توانید کرم را هر شب استفاده کنید. در صورتی که در روز از این کرم استفاده کردید حتما از مقدار مناسبی ضد آفتاب استفاده کنید تا از سوختگی پوست جلوگیری کنید.
همچنین بخوانید: درمان سریع جوش
درصد های ترتینوئین
در باز درصد های متفاوتی برای کرم ترتینوئین وجود دارد که درصدهای 0.05 و 0.025 بدون نیاز به تجویز پزشک قابل استفاده هستند اما برای درصد های بالاتر شما نیاز به مشوت و اجازه پزشک دارید. البته پیشنهاد می کنم حتما برای استفاده از درصد های پایین هم از پزشک مشورت بگیرید تا احتمال عوارض را به حداقل برسانید.
عوارض ترتینوئین
- قرمزی و خارش پوست: در ابتدای مصرف این کرم ممکن است دچار قرمزی و خارش شوید که تا حد کم می تواند طبیعی باشد.
- خشکی و پوسته پوسته شدن: ممکن است این کرم باعث خشکی پوست شود البته در صورت استفاده مناسب از آبرسان مشکلی پیش نخواهد آمد.
- احساس سوزش: برخی افراد بعد از استفاده از این محصول احساس سوزش را گزارش کردند.
- حساسیت به نور خورشید: استفاده از ترتینوئین می تواند حساسیت پوست به اشعه های UV را افزایش دهد. پس حتما در طول روز از ضد آفتاب با درصد مناسب استفاده کنید.
- تغییر رنگ پوست: در مواردی افراد استفاده کنند از این محصول تغییر رنگ پوست را گزارش داده اند.
ممنوعیت های استفاده از ترتینوئین
زنان باردار و شیرده: به دلیل شرایط خاص موجود در بارداری و شیردهی که موجب انتقال هر ماده یا عرضه ای به جنین و نوزاد می شود. بهتر از قبل از استفاده خودسرانه از این کرم با دکتر مشورت کنید.
افراد دارای پوست حساس: اگر جزء افرادی هستید که پوستی حساس و تحریک پذیر دارید ممکن است استفاده از این محصول برای شما مشکلاتی را به دنبال داشته باشد، حتما با پزشک مشورت کنید.
افراد دارای آلرژی به مواد تشکیل دهنده: بعضی افراد به مواد شیمیایی خاص واکنش آلرژیک نشان می دهند. اگر به مواد موجود در این کرم حساسیت دارید از استفاده خود داری کنید. اگر از این موضوع اطلاع ندارید حتما قبل از مصرف برای کل صورت تست حساسیت بگیرید.
افراد دارای بیماری های پوستی: داشتن بیماری های پوستی مثل اگزما، روزاسه، پسوریازیس و.. ممکن است با عملکرد این محصول شکل بدتری را نشان دهند البته این یک احتمال است پس قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنید.
| امیدواریم از خواندن این مطلب لذت برده باشید |





سایه چشم یخی و پوست ساتن ترندهای میکاپ 2025 را بشناشید!
آموزش درست کردن بالم لب در خانه با یک ترفند ساده
لوسیون بدن یا روغن بدن؟ کدام بهترین مرطوب کننده برای پوست خشک بدن است؟
بهترین محصولات برای درمان سریع جوش و جای جوش صورت
چگونه عطر مناسب انتخاب کنیم؟ + ماندگاری انواع عطر با توجه به مقدار عصاره عطر
همه چیز درباره ضد لک آکسیس وای: فواید، معایب و تجربه کاربران
این برندای کره ای رو امتحان کن، پشیمون نمی شی! با این برندها پوستت رو مثل کره ای ها کن!
سایه چشم یخی و پوست ساتن ترندهای میکاپ 2025 را بشناشید!
شامپو رنگ چیست؟ معرفی بهترین برندهای شامپو رنگ + نحوه استفاده از شامپو رنگ
آموزش درست کردن بالم لب در خانه با یک ترفند ساده
لوسیون بدن یا روغن بدن؟ کدام بهترین مرطوب کننده برای پوست خشک بدن است؟
مدل مو ولف کات – ظاهر انیمه ای تو با این مدل مو بساز!
مدل مو برای مدرسه و زیر مقنعه – با مقنعه هم جذاب باش!
آموزش شینیون ساده – با این مدلا دیگه نیاز به آرایشگاه نداری!
تاتو پلمپ دست مردانه – جدیدترین ایده ها برای داشتن یک تاتو پلمپ شیک و خاص
طرح تاتو کمر – 37 ایده جذاب تاتو برای کمر سخت پسندها اینارو می زنن!
مدل ناخن های ترند 2026 – زیبایی طبیعی هر روز درخشانتر!
15 ترند مد و فشن خاطرانگیز در دهه 80 – استایل های جنجالی در دهه هشتاد
جدیدترین مدل های پالتو دخترانه بچهه گانه برای کوچولوهای خوش پوش
النینو توی راهه ! این لباس ها برای استایل پاییزت لازمت میشه!
مدل کت و سارافون زنانه و دخترانه مخصوص استایل عید
مدل فرم مدرسه بچه گانه دخترانه و پسرانه ابتدایی
مدل لباس مجلسی بلند لاکچری 2026
هدپیس یا سربند مرواریدی جدیدترین ترند اکسسوری مو
69 مدل کیف مدرسه مشکی جدید با طرح های ترند و جدید
50 عکس بدلیجات دخترانه شیک با طرح های خاص و خفن
مدل انگشتر دخترانه با طرح های شیک و متفاوت
مدل بوت زنانه و دخترانه
کلاه فرانسوی بافتنی با جدیدترین ایده ها برای پاییز 1404
مدل مانتو مشکی جدید 1405 – بیش از 80 مدل شیک و جذاب (به روز شده)
مدل مو فر مجلسی زنانه و دخترانه (ریز و درشت) 1405
121 مدل ناخن جدید 2026 – ترندهای جدید طراحی ناخن با ایده های شیک
مدل موی کوتاه زنانه 2026 با جدید ترین ایده ها که چهره شما را دگرگون می کند!
ایده اسم برای مغازه لوازم آرایشی